Skip to main content

Senam Pagi Yang Bohai

Saat Bumi masih berputar, gwe masih dengan tenang tidur pulas dan akhirnya terbangun. bukan dibangunin oleh ayam yang seperti biasa berkokok. namun karena pagi ini terlihat sangat mendung mungkin para ayam mengira masih malam sehingga mereka tidak berkokok pagi ini hahhahaha.

baik, gwe melihat jam di HP wa nunjukkin pukul setengah tujuh. masih terlalu pagi untuk bangun. namun karena ini masih pagi dan dari tadi malam udah niat pengen joging, so wa pun bangun dari singgana gwe yang super-duper-kecil itu dan menuju ke kamar mandi buat gosok gigi+ Cuci muka biar keliatan seger.

Asik, mataku akhirnya kembali melek setelah sebelumnya setengah nyawa gwe melayang entah kemana khu khu khu.... wa pun ambil baju yang rada cocok buat joging, jaket buat jaga-jaga kalau hujan dan pake sepatu (ya iyalah masa joging di Stadiun kaki ayam?) dan naik motor trus BERENGKET!!!

sampai disana terlihat seperti biasa orang-orang pada joging dan beberapa ada yang main futsal bareng temen. oh y pas tadi asik joging tuh saya ngeliat seseorang, make baju seragam bola lagi ngobrol sama temannya dan mukanya itu mirip sama temen wa di Forum /omg astaga.... KEMBAR..... sayang gwe gak punya kamera jadi gak bisa kasih liat. jadi hanya saya yang tahu. setelah gwe joging 2 kali putaran ada ibu-ibu dan beberapa orang lagi asik senam dengan lagu yang RANCAK MANA. Asik euy, entah karena tergoda dengan isntruktur senam yang masih muda dan bohai itu atau karena musiknya yang enerjik habis, gwe ikutan nimbrung juga senam. dan kebetulan juga temen wa ada disitu dari sekolah lain. temennya temen gwe. jadi bisa ketawa bareng pas senamnya. dan beberapa anak-anak muda pemain futsal yang masih seumuran dengan gwe gak mau kalah. kira-kira sekitar 8-10 orang ikutan goyang. dan gwe ikutan pas Lagunya masih Disco gitu. dan pas diganti yang diputer itu lagunya Keke- Cape Deh. dan kita bergoyang ngedangdut dengan gerakan senam yang bohai abis. yang dibelakang pada ngakak dan gwe sangat menikmati senamnya. meskipun rada main-main sedikit soalnya gerakannya menurut gwe bukan senam tapi ngedance hohohoh.

pas lagi asiknya ngedance lagu si Keke tadi kemudia berganti lagu India versi remix dan kita semua ngedangdut bareng ASOI EUY. entah bapak-bapak, ibu-ibu, anak muda, de el el. bahkan kakek disebelah gwe gak mau kalah sama yang muda. pokoknya serulah. cape karena lagunya yang sangat menguras tenaga itu, saatnya Cooling Down. dan lagu yang diputer itu BLUE - All Rise. Wuihh keren... sontak gwe tambah semangat, secara lagu kesukaan gwe gitu loh ^^ .

dan pas lagi gerak tanpa sengaja gwe nyanyi layaknya anak boyband. ibu-ibu disebelah gwe mungkin berfikir kalau gwe udah Freak Abis gara-gara baru pertama kali ikutan senam. dan gaya senamnya yang bikin gwe seneng karena Hip-Hop habis dan KEREN SANGAT. Astaga, saya pengen belajar sama instrukturnya /omg . dan akhirnya pas mau selesai itu lagunya saya lupa lagu Disco gitu dan asiknya gerakannya ala Elvis sekali. untuk udah belajar dari videonya Elvis so Its Easy you know..

dan akhirnya badan gwe semua mati rasa dengan baru keringat yang sangat kuat dan baju gwe yang basah. Asik Bo BOHAI. minggu depan joging dan senam lagi Ah.

Comments

Popular posts from this blog

60 Earth Hours

Mungkin dari kalian sudah liat iklannya pas asik nonton di HBO dan semacamnya atau di MTV. ya, tanggal 28 maret nanti akan ada event earth hour yang di selenggarakan oleh WWF (ituloh yang logonya gambar panda item putih seperti di samping. bukan gulat pro yang itu) dimana seluruh dunia akan berpartisipasi dengan mematikan lampu secara serentak selama 1 jam dari pukul 20:30 sampai 21:30 terus bagaimana dengan indonesia? apakah akan berpatisipasi? jawabannya iya dan duta earth hournya sudah ada yang itu Gubernur DKI mas Fauzi Bowo. dan pihak yang berpartisipasi tentu saja tidak terbatas hanya untuk orang biasa saja (individu). para pelaku bisnis dan pemerintah juga ikut serta dalam upaya penganggulangan perubahan iklim dan earth hour adalah salah satu bentuk dukungan untuk perubahan iklim. bagi yang ingin informasi yang lebih jelas dan ingin berpartisipasi bisa mengunjungi situs berikut ini: Earth Hour Indonesia bagaimana dengan anda? ingin berpartisipasi untuk bumi? ingat dunia yang ki...

FGO Log #1 Tutorial sampai Roll Starter

ROLL ATAU RE-ROLL? JAWABAN ADA DIKAMU! Halo, kali ini gw bakal tulis seingat gw log gw main FGO/English yang selanjutnya bakal gw refer jadi FGO aja. dan kali ini bakal fokus ke first 10x roll pertama gw. berhubung HP gw agak low-end banget jadinya nangkep screenshot hampir ga bisa bisa banget jadinya gw crop beberapa foto dari sumber wiki yang relevan disini   TAPI SEBELUMNYA  KITA KUDU MAIN STAGE TUTORIAL DULU. dan sekali lagi karena device gw ga bisa dipake buat rekam, jadinya pake video yutub punya orang aja. haha.  langsung skip ke 1:59 untuk liat tutorialnya. divideonya sendiri dicover sampai first 10x rollnya si empu yang punya akun, maka gw juga melakukan hal yang sama.  perihal in depth analisis akan gw tulis catetannya begitu ada waktu cukup lowong karena kudu ngebut ini itu.  singkatnya begitu sampai beberapa stage dan mengikuti prosedur dari sistem sampailah dimenu buat summon servant.  Dalam lore universe FGO, d...

Lingkungan Bisnis : Sosial Budaya (1/2)

                   Manusia adalah mahluk hidup yang dapat dilihat dari dua sisi, yaitu sebagai mahluk biologis, mahluk manusia atau "Homo Sapiens", sama seperti mahluk hidup lainnya yang mempunyai peran masing-masing dalam menunjang sistem kehidupan. Sebagai mahluk sosial, manusia merupakan bagian dari sistem sosial masyarakat secara berkelompok dalam membentuk suatu budaya. ilustrasi Ada perbedaan mendasar tentang asalmula manusia. kelompok evolusionis, Darwin menyatakan bahwa manusia beasal dari kera yang berevolusi selama ratusan ribu tahun. berbeda dengan kelompok yang menyanggah teori evolusi melalui teori penciptaan, yang menyatakan bahwa manusia itu diciptakan oleh Allah/Tuhan YME. Pemahaman tentang hidup dan kehidupan itu tidak mudah. Makin banyak hal yang anda lihat tentang gejala adanya hidup dan kehidupan, makin nampak bahwa hidup itu sesuatu yang rumit. Pada individu dengan organisasi yang kompleks, hidup dita...